Radionice “Sportom do zdravlja” u okviru projekta “Zajedno smo jači”-pružimo podršku Maslačcima i njihovim obiteljima (SF.3.4.11.04.0058)
Tijekom mjeseca srpanja 2026. nastavili smo provoditi sportske radionice sa osobama sa invaliditetom (IT) na razne sportske teme. Voditeljica projektnih aktivnosti objasnila je dobrobiti tjelesne aktivnosti na ljudsko zdravlje te smo timski sudjelovali zajedno u sportskim radionicama. Korisnici vole sudjelovati u sportskim igrama, a graničar je igra s ciljem razvijanja grube motorike hvatanja lopte, poticanja razvoja koordinacije, motoričkih sposobnosti, spretnosti te razvijanja pozitivnog mišljenja prema zdravom načinu života i vježbanja. Odradili smo vježbe sa bučicama koje poboljšavaju mišićnu izdržljivost, koordinaciju i stabilnost te se razvija snaga cijelog tijela kroz pravilno izvođenje vježbi. Korisnici su radili razne kombinacije vježbi koje pomažu u pokretljivosti lijeve i desne strane tijela, poboljšanju ravnoteže i stabilnosti, povećanje mobilnosti i fleksibilnosti i psihofizičkog zdravlja. Dalje smo nastavili provoditi vježbe zagrijavanja tijela, vježbe jačanja mišića cijelog tijela i vježbe istezanja što doprinosi razvijanju motoričkih sposobnosti, poticanje socijalnih vještina kroz zajedničke aktivnosti i timski rad, razvijanje pozitivne slike o sebi i osjećaj uspjeha kroz sudjelovanje u aktivnostima. Za kraj osobe sa invaliditetom (IT) naučile su jednostavnije vježbe koje mogu primjenjivati u svakodnevnom životu i poboljšati svoju kvalitetu života.
Projekt sufinancira Europska unija iz Europskog socijalnog fonda plus.
Sadržaj objave isključiva je odgovornost Udruge “Maslačak” Križevci.
Za više informacija o EU fondovima:
